爱情它有多好，它就有多伤人，再遇人不淑遭遇渣男(女)，尤其是人最崩溃的事情，然而当你最好的朋友闺蜜一旦遭遇这样的境况，身为好友的你，要怎么做才能凸显你们的友谊帮她走出困境和阴霾的情绪。其实大多数情况下的人，不是不想帮，不是不想劝，而是不知道该怎么说，怎么做，对方才能舒服，也会有很多情况下，明明一片好心却不经意间伤了对方的心，还得罪了人，所以开解也需要有它的技巧和方式才行。
《欢乐颂》里无论是樊胜美还是安迪，不管遇到哪一个都会是受害人的幸运，既然如此我们大可以去效仿她们的行为，为自己和自己的朋友做些力所能及的事情。但其关键核心要切忌，首先安慰人的本质不是教育，更不是马后炮，而是要体现出对朋友的关爱与尊重才行，其次才是接下来的开解或者是建议，而建议和开导的内容方式则要根据当事人的性格脾气而定。
一个失恋的人除了想要挽回爱之外最需要的是什么？在情绪层面来解读，就会是包括倾听、陪聊、陪伴：
倾听
人在这个时候是失落的迷茫的难过的甚至是无望的，曾经过往的甜蜜会更加的清晰，此刻面对的窘境也会更为的突兀，所以心中的郁结需要有人倾听她的衷肠与心情，虽然不是全部，但大部分的类型性格，是需要凭借倾诉来获取心理些许平和的。
虽然倾听主要是听，但也会适度的做出回应，然而这个时候的大忌是将她的恋爱对象往最不堪的状态下贬低，因为不管对方多么狠心，此刻她之所以痛苦，其实关键就是还没有完全忘情，所以如果你大篇幅开始咒骂贬低对方的话，一方面她会心疼，再则会让她感觉这样的话在连同羞辱自己眼光太低。
既然到了这一步，对方选错人的肯定的，就不要再去给对方补上一刀，显得你旁观者清。这样做，同时也轻贱了朋友的眼光与水准。所以倾听之余，设身处地的为对方着想，加以安抚和肯定，并适度的开导如何向着未来看，才是朋友需要做的事情。
陪聊
耐心倾听之余，恰当柔和的说一些你积极的建议和观点，不要急着去让对方认同并付诸于行动，只是在这个时候如果能够让她有外界附和自己的声音为核心，慢慢的让她自己愿意与你说更多的心事，而不是如临大敌一般满是激动情绪。
大致陪聊的过程是对比、吐槽、畅想未来勾勒远期幸福画面等等，而真正能站在朋友好的角度去处理事情，反而能够真正起到安慰她的作用。比起那些毫无价值的指责和教育，这样才能成为朋友再次爬起的助力器。
①对比安抚：此时可以分享一个比他更惨、更可怜、更逆境的例子来对比，让她心态平衡，从而更好的引导对方朝着积极方面去想，慢慢再重拾信心。
②给对方吐槽的机会：有些人的性格需要是有人比自己更惨来找到同是天涯沦落人的感觉，而有些人需要的是发泄，是情绪的宣泄，所以你只要提供她宣泄吐槽的氛围即可。如果可以的话可以帮腔互动，她忘记的你为其补充，她累了，你帮忙替补，瞬间她会觉得你是最贴心最在乎自己的人。
③给她鼓励：即便此刻吐槽再畅快，人活着就要向着未来走，每个人都有自己的优势，这个时候，你加强对方优势的表扬以及肯定，鼓励重拾信心再次爬起向前冲刺。当她意识到自己优秀未来还有无限可能的时候，也就是接近恢复的时期。
④正确有价值的开导：针对这一点或者不是人人都能做到，因为有价值的正向引导首先开导者自身需要有一定的阅历和智慧才行。人之所以痛苦，往往是因为喜欢画地为牢。如果能够引导对方走出心灵的设限，才会遇见全新的自己和生活。
其实爱情对于人生来说的确是一种奢侈品。因为不是每个人都消耗得起，越是这样越显得弥足珍贵，所以古往今来，人们才对爱情各种讴歌，多少不朽的篇章因此应运而生。而开导的根本是要让对方看到更远的世界，也懂得及时止损和懂得刹车的问题。
陪伴
当一个人受到打击重创后，内心的痛苦也许能够表露的不及万分之一，其实有时候无需多余的言语，只要时时有人陪在她身边，哪怕不说话，只是守候都能是一种无声的助力，默默的陪伴让自己，慢慢舔舐伤口逐渐走出低潮期。
