在恋爱关系中，两个人的亲密关系可以加深情感，增加信任，但每个人对亲密的需求程度不同，偶尔的亲热或是经常的性接触都是正常的。但是若感到生理或心理上不舒服，就要勇敢说出自己的感受，并寻求专业帮助。
为什么会感到不舒服？
对于精神脆弱患者来说，可能因为在过去的经历中，经历过不愉快的性经历，或者因为内心恐惧和焦虑，从而对亲热产生反感情绪，时间久了就会产生心理负担，从而影响到双方的相处。
如何应对男友的亲热压力
1.坚持自己的想法
每个人的感受都是不同的，所以当自己感觉不舒服的时候，就应该勇敢说出自己的想法。坚定自己的立场，不要被任何人摆布。这样做可以让另一半知道自己的界限，也让他们更尊重你的意愿。
2.与男友开诚布公地沟通
暴露真实的情感可以让你与男友建立起更紧密的关系，并深化双方的了解和信任。如果出现问题，可以通过对话解决，相互理解对方的看法，调整双方的想法。
3.寻求专业帮助
如果你的抗拒情绪非常强烈，那么就需要寻求专业人士的帮助。他们可以为你提供有效的辅导，并帮助你日后更好地与伴侣相处。
如何增进与男友的关系
1.做其他的事情
你们可以在一起做一些其他的事情，比如一起看电影、听音乐、聊天、一起炒菜等等。这样可以增进你们之间的感情，同时也使你们的相处变得更加轻松自然，彼此间也就不存在太多的压力和负担。
2.增进感情的其他方式
除了性之外，你们也可以用其他的方式来表达你们的情感，比如说拥抱、亲吻、握手等等。这些简单的动作可以带来安慰和温馨，成为你们之间的默契，从而增进彼此间的感情。
3.寻找双方的共同点
在日常生活中，你们可以寻找双方的共同点，比如说热爱健康的生活、喜欢旅游、文化爱好等等。在这些方面发现共同点并且尝试去体验，可以让你们更好地相互理解和感受，也能增进双方的感情。
总结
当你感到不舒服时，一定要勇敢说出你的想法，坚定自己的立场，并与伴侣进行充分的沟通。与此同时，寻求专业帮助也是很必要的。为了加强彼此间的感情，你们可以做一些其他的事情，增进双方的了解，发现双方的共同点，从而在日后的相处中更加融洽和自然。
最后，我们也要提醒精神脆弱患者，在恋爱的婚姻关系中，正常和安全的性接触应该是有双方共识下的，还要注意避免意外怀孕和性病。双方需要用正确的方法来安排和保护性接触，保持身体健康和精神健康。
