花旗参又名西洋参，是一种营养丰富，对人体有很多好处的滋补品。花旗参具有滋养肺脾、益气生津、补虚劳等功效，常见于中药方剂中。但是，花旗参并不适合所有人食用。以下是三种不能喝花旗参的人群：
一、体内有湿气的人
湿气是中医学中的概念，是指人体内毒素累积过多形成的积累现象。湿气易于引起身体疲乏、乏力和食欲不振等症状，严重的情况下会影响身体的健康。花旗参属于温补类食物，如果体内湿气较重的人食用花旗参，则容易导致痘疮滋生、胃肠不适等不良反应。所以，体内有湿气的人千万不能喝花旗参。
二、血糖偏高的人
花旗参中的参皂苷能够刺激胰岛素分泌，加速血糖降低的速度。因此，患有糖尿病的人经常食用花旗参食品可以起到一定的辅助疗效。但同时，花旗参也有可能使血糖偏高的人的血糖进一步上升，因此，血糖偏高的人就不适合食用花旗参啦。
三、孕妇和小孩
孕妇和小孩的身体比较娇嫩，吸收过多的花旗参可能会造成身体负担，引起出汗不止、口渴等不适症状，从而影响身体健康。因此，孕妇和小孩不宜长期食用花旗参或是豫防吃太多。
结语
花旗参是一种滋补品，有很多好处，但是并非适合所有人群食用。湿气重、血糖偏高以及孕妇与小孩都是花旗参的不能喝人群。我们要充分了解自己的身体状况，针对自己的情况来选择食用花旗参的方法，才能真正发挥花旗参的益处。
