对于脱发这个事情，很多人都是在意的，因此日常各种自救的方法也是层出不穷。 国庆假期的时候，一条微博热搜引来众多“秃星人”的关注！
男子不用洗发水从秃顶到满头黑发。
先说结论：洗发水不能生发，也不能导致脱发，它就是个洗护产品。
据报道，该先生不仅用清水洗头，而且近半年很注意饮食甚至生活作息，还专门去学习了营养知识，才有满头黑发的效果。
但是热搜词条直接把洗发水和秃顶联系在一起，如果仅看这个词条而不点进去看内容，很容易误解成洗发水会导致秃顶。
即便点进去看了内容，评论区也会有很多网友断章取义。
目前没有研究明确证明洗发水可以生发，但也不至于引起脱发。
对于这个问题，这位先生本人的说法中，并没有强调这一点，而是说的很明白，他在坚持用清水洗头时，也是做了其它调整，不光在饮食上有讲究，还减少了应酬喝酒，以及改变了熬夜的习惯，还增加了运动锻炼。 也就是说，为了改变自己的秃顶情况，不只是坚持清水洗头，还做了其它的努力，而这些方法可能是有效的，也可能是无效的。
脱发有生理性和病理性之分。生理性脱发是指头发正常自然脱落。每个人的头发实际上每天都有脱有生，这是正常的新陈代谢过程。每天脱发在80~100根，基本上都可以说是正常现象。在洗发时，大家比较容易观察到自己头发的脱落，而实际上吃饭、睡觉、行走等日常生活中，同样存在头发的生理性脱落。
病理性脱发是指头发异常或过度脱落，其原因很多，但都与洗发行为本身没有关系。有些人误将洗发时产生的生理性脱发等同于病理性脱发去看待，因此而不用洗发水或者是直接很多天不洗头发，就有些“因噎废食”了。
对于脱发的治疗，不能盲从。 还应前往正规医院的皮肤科或毛发门诊咨询，寻求专业医生的帮助 。坚持科学治疗、规范治疗、早发现早治疗、长期治疗等原则。脱发的诱因有很多，医生可结合相关检查查找病因，给予准确的治疗方案，从而预防和阻止脱发的发生。
目前脱发的治疗方法主要有药物治疗、低能量激光、富血小板血浆（PRP）、微针疗法、功效性育发产品、毛发移植等。一般也会推荐联合治疗，以获得最理想的效果。
而且不建议只用清水洗头 。头皮的多余油脂、污垢是没有办法用清水洗干净的，因为油脂不溶于水，若得不到透彻的清理油脂在头发上长期残留，轻则会导致头皮屏障受损、菌群、代谢的失衡，使整个头皮状态紊乱，就会出现头痒、头屑、头皮敏感等问题，严重则会有头部脂溢性皮炎、毛囊炎、脱发等疾病的困扰。
因此，建议大家可选用安全的功效性洗护产品进行日常的清洁，不仅能有效去除头皮的的尘埃、污垢和油脂，同时也能针对问题头皮（头油、头屑、头痒、头皮敏感等）起到治疗及维养的作用。
好头皮，才有好头发！头皮的健康是毛发健康的基础，“清水洗头长头发”，你可以当作一个话题的花絮，也可以体验一下，可万万不要当作“治脱的宝典”。
