竹笋是春季的时令食材之一,具有营养丰富、味道清甜的特点,也是家庭日常餐桌上的一道常见菜品。下面为大家分享几种竹笋的家常做法:
竹笋蒸蛋
材料:竹笋、鸡蛋、葱花、盐、鸡精、生抽、水。
步骤:
1. 将竹笋去皮,切成细条状。
2. 鸡蛋打入碗中,打散成蛋液。
3. 在蛋液中加入盐、鸡精、生抽、水,搅拌均匀。
4. 将竹笋放入蛋液中,搅拌均匀。
5. 将蛋液和竹笋倒入蒸碗中,撒上葱花。
6. 大火蒸10-15分钟即可出锅。
煮竹笋
材料:竹笋、盐、姜片、料酒。
步骤:
1. 将竹笋去皮,切成段状。
2. 煮开一锅水,加入少许盐、姜片、料酒。
3. 将竹笋放入水中,煮5-8分钟。
4. 捞出竹笋,放入冷水中浸泡一会儿。
5. 沥干水份的竹笋可以直接食用,也可以加入酱油或者生抽拌一下。
竹笋炒肉片
材料:竹笋、肉片、大葱、生姜、蒜末、盐、鸡精、料酒、生抽、淀粉、油。
步骤:
1. 将竹笋去皮,洗净切成片状;把肉片用盐、鸡精、料酒、生抽、葱姜末拌匀,加入少量淀粉拌匀,腌制备用。
2. 将大葱清洗干净切段,生姜切丝,蒜切末。
3. 热锅凉油,放入葱段、姜丝、蒜末,煸炒出香味。
4. 炒香的葱姜蒜倒入肉片煸炒至变白,盛出。
5. 锅中再加少许油,放入竹笋片,翻炒至断生。
6. 将肉片倒入锅中,加入少量水,加盐、鸡精调味,继续翻炒均匀,收汁即可出锅。
竹笋炒饭
材料:竹笋、米饭、青豆、胡萝卜丝、鸡蛋、盐、料酒、生抽、五香粉、油。
步骤:
1. 先将米饭提前一晚煮好凉透备用。
2. 将煮好的竹笋切成块状,胡萝卜切成细条状,鸡蛋打散备用。
3. 热锅凉油,放入青豆、竹笋块等蔬菜煸炒,加少量料酒、生抽、五香粉调味,并加入适量盐。
4. 加入米饭翻炒均匀,再加入鸡蛋液翻炒至鸡蛋熟透即可出锅。
结语
以上便是竹笋的几种家常做法,相信大家也能尝试着做一下,给家人和朋友尝一尝。竹笋不但味道鲜美,而且还富含营养,是非常优秀的一种食材,可以常常享用。