外热内冷的人，指的是表面上非常热情、健谈、外向，但在内心深处却充满了疏离感和冷漠。这类人通常不喜欢表露自己的感情、想法和内心世界，对于别人的关心和爱意也不是太感冒。他们似乎有着一道墙壁，难以让别人真正接近。
外热内冷的人性格特点是什么?
外热内冷的人性格特点有以下几个方面：
1.表面热情、健谈、外向，内心冷漠
这类人表面看起来非常活跃、热情，有时还非常幽默风趣，但内心却很少和别人交流，也不会向别人求助或者安慰。他们似乎有一定的社交技巧，但是跟别人的接触通常只是表面层次的。
2.喜欢保持独立、难以信任他人
外热内冷的人通常不喜欢向别人开放自己的内心世界，也不喜欢受到他人的关心和爱意。他们总是保持一定的独立性，不愿意与他人依附。同时也非常难以相信他人，对于那些想与他们深入交往的人，都像是自带了一层防护壳。
3. 善于掌控自己的情绪
外热内冷的人通常不太容易表露自己的情感，但他们却非常善于掌控自己的情绪。无论是开心、生气、悲伤，都不会太容易在表情上反映出来。不过这并不代表他们内心不受到情绪影响，有时候内心的压力甚至会让他们变得更加消极。
4.自我意识较强
外热内冷的人对于自己的内心世界非常有清晰的认识，也不容易被外在的环境、他人的态度、情绪所左右。他们有一定的自我意识，同时也相对容易感受到别人对他们的偏见，这也让他们越发的沉默内敛。
外热内冷的人为什么会是这种性格?
每个人的性格特点都有其深刻的原因。外热内冷的人之所以会成为这种性格，可能与他们的成长、人际关系、社会经历、家庭背景等方面有关。可能有以下几个原因：
1. 成长经历的影响
某些外热内冷的人可能是在家庭背景比较复杂、不太稳定的环境中成长，他们可能会潜意识地保持警惕性和戒备心，在与家人交流时就采取沉默的态度，不去表达自己的感情。这种行为变成惯性后，就很难改变。
2. 社交环境的影响
有时外热内冷的人可能是在一个强大的、竞争激烈的社会环境中成长，他们可能希望通过表现出一种强大的和自足的形象来保护自己不被别人所伤害。在某些职场环境中，外热内冷的性格一定程度上也会让人们感到这个人有着一定的实力和独立性格。
3. 缺乏信任或者被伤害过的经历
有时候外热内冷的人可能会因为自己曾经被伤害过、曾经不被信任或者缺乏信仰所以才成为外热内冷的性格类型。他们常对别人持一种内心上的疏离感，让别人感到难以接近。尽管这种性格特点可能会让他们看起来很独立，但是实际上却可能造成他们在社交层面上的孤独。
外热内冷的人怎么应对这种性格?
如果你发现自己是外热内冷的人，以及为什么会有这个性格特点的原因，就可以采取一些措施来克服。以下几种方法可能会对你有所帮助：
1.学会放下心理障碍
如果你发现自己是一个外热内冷的人，就要意识到这个问题的存在，尝试去了解自己的想法和内心世界，并学会面对内心的不安和焦虑。
2.多与人交流
外热内冷的人通常需要放下自己世界里的墙，在交流时也要多尝试表露自己的真实想法。这样才能帮助别人了解你，也能够让自己更加的自由开放。同时也可以从别人的沟通中学会更多的社交技巧和信息。
3.建立信任感和亲密感
外热内冷的人很难信任别人和自己的感情。如果你想克服这个问题，就要尝试与别人建立起亲密感和信任感。这个过程可能并不简单，但是多尝试和别人进行沟通交流可以让你更加容易真正的了解别人，并克服自己的隔阂。
结语
人的性格并不是一成不变的，我们有时候可以尝试去改变一些不好的性格特点，从而让自己的世界变得更加积极健康。尽管外热内冷的人常带着一些矛盾和困惑，但是只要你能够开始从内心开始去了解自己，尝试扩大自己的社交范围，再加上耐心和坚定的自我改变，这样的性格问题就有可能得到改善。
