这种现象估计很多夫妻都存在过。有道是哪有不吵架的夫妻呢。但是懂得处理问题的夫妻一般把吵架当成一种发泄,而不是继续造新问题,而冷战不仅伤感情,还容易把前一个问题扩大化。
从描述中发现你们的问题不少,并不仅仅只是吵架冷战,最重要的是丈夫对于夫妻之间这种问题的一种态度,他的冷漠和不关心让你没有了安全感,让你很容易怀疑他对你的感情是否在线。
这一点说明他对感情是没有把控能力的。遇到情感问题,不懂得如何沟通。但是并不表示着他不在乎这段婚姻。这就跟有些人做着一份养家的工作,平顺的时候没事,一旦出现问题则不知道如何解决。
他在意这份工作,但是他并没有解决工作问题的能力,所以职场上没有太大建树。没有太大建树还不是太糟糕的,糟糕的是对问题不管不故。时间一长自然影响本职工作了。用到婚姻就是时间一长,婚姻也要出问题了。
这个问题怎么处理呢?
研究表明在婚姻关系中,男人的成长速度远不及女人,所以在处理矛盾上,女方要学会去引导男方进步。当然这并不容易,但是要知道一段婚姻中,女性的重要性有时候远比男性要高。
他不主动不沟通,那你就主动去沟通。如果说你主动沟通了,他还没回应,那可能是沟通的方式错了,不适合他的节奏。
在沟通中,要注意几点。
1、沟通的时机很重要,不要冷战太久,冷战太久只会伤大家的感情。吵架后大家都冷静一下,当觉得彼此情绪稳定下来时便可以进行沟通了。在这里不要太介意谁更主动去做这件事,要知道沟通的目的是解决问题,而不是讲究面子问题。
2、对于事情要就事论事,不要情绪化去指责对方的。最好用叙事的方法来说。说自己的感受,说自己期待对方的表现。当你不再用指责的骂人的方式去说的时候,对方的情绪便不容易被点燃,自然也会理智面对你所说的。
3、理解对方的不容易,但是同理也希望能获得对方的理解。大家找出一个合理的方案,以后遇到这样的矛盾要如何处理,而不是谁也不理会谁制造冷战。
4、再次遇到吵架时,如果没有办法控制情绪,那就避免碰撞避免口头说话。可以先去其它地方冷静一下,然后思考吵架的原因,找到可以解决这个问题的方法。然后再进行沟通。当然有些沟通不是一次就可以解决的,需要多次进行沟通。这需要耐心,也需要时机。
婚姻不是结束,而是开始。这个开始需要我们不停地学习,学习如何处理婚姻矛盾,增进夫妻感情来平稳家庭。只有这样,婚姻才能更容易获得幸福,走得更长远。