恋爱里面没有胜负，但是却需要有品格，以及合理的情感管理方式。如果你不小心爱上了已婚女人，接下来的日子里一定会很艰难。不过，做出正确的看待，自我调适以及情感管理方式，你还是有机会找到更好归宿的。
正确看待
很多时候我们会对爱情有着过于完美的期待，更别提喜欢的对象已经是别人的妻子了。正确看待这份感情非常重要，你需要明确这份感情是错的，而且是不道德的，也不会有什么结果。因为她已经有了她的归宿，而你去打扰了她的夫妻关系，这样的感情追逐是错误的。
你需要清楚自己的心态，搞清楚自己真正的需求和愿望。其实的事实就是你们不可能被压垮的社会和道德规范接受。所以，你需要有正确的心态去面对这个事实。
自我调适
如果你已经意识到自己的心态有问题了，那么你需要进行自我调适。首先，你需要对自己说服，让自己慢慢地抽离这种关系。你需要想一想如果她在以后变化了，跟了别人，或者你从中抽离出来了，你也能活下去。对于这种矛盾的情感，不要妄想着要在进一步陷入下去之后去分手，只有自己更加喜欢，不担心结果，或者可以达成共识的时候，才能够在追逐这份感情。
自我调适还需要你找到一个属于自己的出口。你需要有些嗜好来暂时代替掉这种感情的好奇心和渴望。尝试一下不同的旅行，做一些实实在在有意义的事情，舒缓自己焦躁的情绪。关注自己的健康和生活，多和自己的朋友聊天，保持良好通畅的沟通是更好的抚慰。
而且，一定要保持清醒头脑，做出决策。当面对挑战，进行真正地沉淀，你就可以不再走偏。
情感管理
情感管理是非常重要的，这需要你对自己做好调节，收拾一下,让你的生活秩序如常。如果你有自己的时间，有坚定的信念和目标，你就可以让自己更好地去管理自己的情感。
同时，你还需要注意一下自己的思维模式。千万不要因为所谓“爱”而陷得太深。你需要区分开理智和情感，不要让情感主宰你的思维和行为。不值得为短暂的“爱”而犯下错误。
最后更重要的是，你需要尽量去寻找合适自己的人生伴侣。不要因为不离开这个女人而失去了这个机会。我们永远都要相信机会和幸运在成全着未来。不断地在寻找过程中总会有克服困难的时刻，但更加充实的坚持和努力，以及创造机会的能力，将决定你在未来的生活中是否能够找到真正的爱和幸福。
结语
爱上一个人并不是错，错的是你不能理智面对这份被爱的关系，以及做出明智的选择。短暂的幸福不能替代你对未来真正的向往和希望。爱情需要勇气和牺牲精神，但更需要你清晰的思考和明智的选择。相信自己找到的归属是真正的合适，保持守信待生的态度是免于后悔的决定。
