在积极简护肤里面所提到的“不洗脸就是最好的护肤方式”，这其实是一种不正确的认知方式，但有的顾客会说：疫情在家时，我每天不洗脸，皮肤确实变得更好了呀！！我们洗脸少或者直接不洗脸，对皮肤会越来越好吗？这篇帖子来告诉你真相，首先洗脸频率高好，还是洗脸少好，这是由你的肤质决定的。
不洗脸会发生什么？
造成皮肤角质层堆积，皮肤变得又硬有粗糙；不洗脸不护肤，皮肤干燥缺水变黄；夜间皮脂腺汗液聚集，早晨不洗脸导致部分毛孔堵塞；皮脂腺分泌油脂，不洗脸就是再给细菌制造繁殖创造温床。
每天洗脸，我们都在洗什么？
皮肤就像是一层特殊的过滤网，需要定期阻止有害物质侵入，促进营养物质吸收。而洗脸主要是为了洗掉皮肤的外来物质，如空气中的粉尘、沾染的污渍、化妆品的残留物、皮肤吸收不进去的化妆品增稠剂。除此之外，还有皮肤自身代谢的多余油脂、老化角质、汗液极其蒸发后留下的残渣。
洗脸一定要用洗面奶吗？
洁面是精简护肤的必备过程，但是洗面奶并不是护肤的必备用品，不论再温和的洗面奶是否使用洗面奶都是因人而异的，敏感肌和干皮早上可以视情况而定是否使用洗面奶，油皮建议每天使用1-2次。
洗澡是先洗头还是先洗脸？
先卸妆洗脸，热水洗澡时浴室弥漫着腾腾蒸汽，这个时候我们的皮肤毛孔也在悄悄张开，先把脸洗干净，脸上的脏东西才不会随着毛孔进入我们的皮肤内部。
怎样洗脸皮肤才会越变越好？
洗面奶搓出泡沫后再上脸；敏感肌和干皮早上用清水洗脸，有助于保护皮肤屏障；用手洗脸比用毛巾洗脸更好，减少毛巾对皮肤的拉扯和摩擦力的加大；洗脸不要习惯性的重点搓洗面颊部位；洗脸后的黄金三分钟是保湿的好时期。
不洗脸的适合人群：屏障受损人群，洗脸后皮肤红肿、刺痛；此时护肤需要以修护为主，使用纯净水洗脸，减少皮肤刺激。
